Select Page

دسته: مهارتهای زندگی

هرم موفقیت جان وودن

هرم موفقیت جان وودن

by | دی ۶, ۱۴۰۰ | , , | 0 |

John Wooden که به عنوان یک مربی در همه جای دنیا شناخته شده است، تیم بسکتبال UCLA را طوری هدایت کرد که هنوز هم رکورد آن توسط دیگران شکسته نشده است. وی در طول عمر خود سعی بر نشر طرز پرورش بازیکنان خود داشت با این شعار که موفقیت بسیار مهمتر برنده شدن است.

۷ دلیل عمده دروغ گفتن

۷ دلیل عمده دروغ گفتن

by | اردیبهشت ۲۸, ۱۴۰۰ | | 0 |

من خوبم، قطعا دوستت دارم، بعدا باهات تماس می‌گیرم، این لباست خیلی زیباست. اینها فقط تعداد کمی از دروغ‌هایی است ک هر روز به خود یا دیگران می‌گوییم. بعید است آدمی را پیدا کنید که تا به حال دروغ نگفته باشد.

مهم‌ترین درس‌های زندگی قبل از ۲۰ سالگی

مهم‌ترین درس‌های زندگی قبل از ۲۰ سالگی

by | اسفند ۹, ۱۳۹۹ | | 0 |

برای شما که در آستانه ورود به دهه سوم زندگی‌تان هستید و قرار است که به‌زودی، شمع روی کیک تولدتان با عدد ۲ شروع شود، چشم‌انداز پیش رو به‌شدت پرماجراست. این‌طور نیست؟ شما به‌زودی وارد یکی از سرنوشت‌سازترین دوره‌های زندگی‌تان می‌شوید.

از برنامه‌های آموزشی چگونه بیشترین بهره را ببریم!

از برنامه‌های آموزشی چگونه بیشترین بهره را ببریم!

by | بهمن ۲۹, ۱۳۹۹ | | 0 |

ما به دلایل مختلفی در برنامه‌های آموزشی شرکت می‌کنیم. شاید بخواهیم مهارت‌های خود را افزایش دهیم یا چیزهای جدیدی یاد بگیریم یا آموزشی طولانی‌مدت برای تغییر حرفه‌مان ببینیم و یا مدرک بالاتری بگیریم.

چگونه احساسات خود را به روشی سالم بیان کنیم؟

چگونه احساسات خود را به روشی سالم بیان کنیم؟

by | آبان ۱۸, ۱۳۹۹ | | 0 |

 اکثر مردم از نظر احساسی دچار مشکل هستند. برخی افراد نمی دانند چگونه احساسات خود را ابراز کنند. ابراز احساسات اشتباه می تواند ما را خسته، گیج و تنها کند. اکثر مردم نمی توانند احساس یا هیجان خود را توصیف کنند، چه رسد به اینکه احساسات را به صورت سالم ابراز کنند.

چند انتظار بی‌جا از دیگران که با کنارگذاشتن آنها می‌توانیم شادتر زندگی کنیم.

چند انتظار بی‌جا از دیگران که با کنارگذاشتن آنها می‌توانیم شادتر زندگی کنیم.

by | آبان ۱۶, ۱۳۹۹ | | 0 |

گاهی از دیگران توقع داریم برای ما کاری انجام دهند یا با ما رفتار خاصی داشته باشند. در بعضی مواقع این انتظار ما بجا و درست است، ولی در بسیاری از موارد انتظار بی‌جایی داریم و برآورده‌نشدن آن موجب ناامیدی و دلسردی ما می‌شود و روی روابط ما با دیگران تأثیر منفی می‌گذارد.

۵ راهکار اثربخش که از مقایسه کردن خود با دیگران دست برداریم.

۵ راهکار اثربخش که از مقایسه کردن خود با دیگران دست برداریم.

by | آبان ۱۶, ۱۳۹۹ | | 0 |

شما بیشتر خودتان را با چه‌کسی مقایسه می‌کنید؟ اگر پاسخ این سؤال را نمی‌دانید، به آخرین باری فکر کنید که در رسانه‌های اجتماعی‌ می‌گشتید. از خودتان بپرسید دیدن کدام عکس‌ها باعث شد غبطه بخورید و به این فکر کنید که زندگی‌تان یکنواخت و کسل‌کننده است یا اینکه نتوانسته‌اید در زندگی به موفقیت‌هایی که می‌خواسته‌اید برسید؟

۱۱ دلیل مهمی که قبل از حرف زدن باید خوب فکر کنید!

۱۱ دلیل مهمی که قبل از حرف زدن باید خوب فکر کنید!

by | مهر ۴, ۱۳۹۹ | | 0 |

حتما برای شما هم پیش آمده است که حرفی زده‌اید که خیلی زود از گفتن آن پشیمان شده‌اید و خواسته‌اید آن را پس بگیرید. بی‌شک برای همه اتفاق افتاده است؛ زیرا این طبیعت بشر است که احساساتی شود و از روی احساسات و بدون فکر، چیزی بگوید که بعد پشیمان شود. انگار چیزی ذهن منطقی ما را فلج می‌کند.

۲۰ نکته برای داشتن شخصیت قوی و بهتر

۲۰ نکته برای داشتن شخصیت قوی و بهتر

by | مرداد ۱۹, ۱۳۹۹ | | 0 |

شخصیت‌ شما شامل تفاوت‌های فردی‌تان با سایر آدم‌ها در زمینه‌ی نحوه‌ی تفکر، احساس و رفتار می‌شود. اگر تازه به مدرسه/دانشگاه جدید منتقل شده باشید، شغل جدیدی به دست آورده باشید، یا صرفا به خاطر آنکه می‌خواهید بهترین نسخه‌ی خودتان باشید احتمالا دلتان می‌خواهد شخصیت‌تان را بهبود ببخشید.

۲۰ عادتی که برای داشتن شادی و موفقیت در زندگی لازم است.

۲۰ عادتی که برای داشتن شادی و موفقیت در زندگی لازم است.

by | مرداد ۱۹, ۱۳۹۹ | | 0 |

من شیفته‌ی عاداتی هستم که شادی ، سلامتی، بهره‌وری و موفقیت را تحت شعاع قرار می‌دهند. هر چیزی راجع به این موضوعات دم دستم بیاید می‌خوانم و دائما تاکتیک‌های جدید را می‌آزمایم تا ببینم چه چیزی در زندگی خودم به کار می‌آید.

۱۴ نکته کاربردی برای اینکه بتوانیم منطقی فکر کنیم.

۱۴ نکته کاربردی برای اینکه بتوانیم منطقی فکر کنیم.

by | مرداد ۱۵, ۱۳۹۹ | | 0 |

آیا تاکنون با خود فکر کرده‌اید که کاش می‌توانستید مشکلات‌تان را به روش‌های مؤثرتر و ساده‌تری حل کنید؟ اگر می‌خواهید توانایی این کار را داشته باشید باید شیوه‌های تفکر خود را تغییر دهید و منطقی بیندیشید.

چند راهکار افراد موفق برای مقابله با افراد سمی

چند راهکار افراد موفق برای مقابله با افراد سمی

by | مرداد ۱۳, ۱۳۹۹ | | 0 |

افراد سمی چه کسانی هستند؟ افراد سمی همان افراد منفی‌باف و بدقلقی هستند که آشنا و غریبه را با زبان تلخ و رفتار مأیوس‌کننده‌ی خود می‌رنجانند. در جمع‌ها بحث‌های بی‌فایده و استرس‌زا راه می‌اندازند و چشم ندارند خوشی دیگران را ببینند.

۱۴ کاری که بسیاری از مردم دنیا برای رسیدن به حس خوب انجام می‌دهند.

۱۴ کاری که بسیاری از مردم دنیا برای رسیدن به حس خوب انجام می‌دهند.

by | مرداد ۱۰, ۱۳۹۹ | | 0 |

چند ماهی از شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان می‌گذرد. در این شرایط جدید و دشوار، داشتن حس خوب یا انجام دادن برخی کارها مثل قبل، کمی دشوار به‌ نظر می‌رسد. فرقی نمی‌کند که مشغول رسیدگی به تکالیف مدرسه بچه‌ها باشید، به‌دلیل حفظ فاصله اجتماعی از عزیزانتان دور شده‌ باشید، از یک فرد مبتلا به ویروس کرونا مراقبت کنید، خودتان در حال بهبود یافتن از بیماری باشید یا به فکر حرفۀ جدیدی باشید؛ این موضوع مدام به ما یادآوری می‌شود که دیگر هیچ‌چیز مثل گذشته نیست.

Loading

All

Popular