Select Page

چگونه کمال گرایی می تواند مانع پیشرفت شما شود و راهکارهایی برای رهایی از آن

کمال گرایی عموما یک ویژگی مثبت تلقی می شود زیرا هیچ چیزی در این جهان بهتر از کامل بودن و تلاش برای رسیدن به آن نیست. اما در حقیقت، این ویژگی گاها می تواند برای افراد تبدیل به معضلی بزرگ گردد و باعث شود همواره سعی در پنهان کردن هر آنچه ناکامل و پر عیب و نقص میپندارند، داشته باشند

اختلال دوقطبی در کودکان و راه‌های کمک به کودک مبتلا

آیا اختلال دوقطبی در کودکان نیز شکل می‌گیرد؟ بله، کودکان هم ممکن است مبتلا به اختلال دوقطبی شوند. اگرچه این اختلال بیشتر در سال‌های پایانی کودکی یا در نوجوانی تشخیص داده می‌شود، اما کودکان در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شوند. همراه ما باشید، در این مقاله می‌خواهیم درباره‌ی اختلال دوقطبی در کودکان و راه‌های کمک به کودک مبتلا به آن صحبت کنیم.

مشورت کردن؛ ۶ نشانه که دریابید شخص مناسبی را برای مشورت کردن انتخاب نکرده‌اید!

مشورت کردن با دیگران، چه درباره‌ی زندگی و چه درباره‌ی کسب‌وکار می‌تواند به تصمیم گیری درست و کاهش احتمال خطا کمک کند، اما به‌شرط اینکه از شخص شایسته‌ای مشورت بگیرید. گاهی افراد با اینکه نیتی جز یاری و همراهی ندارند، صرفا چون از همه‌ی جوانب قضیه مطلع نیستند، ممکن است بدون هیچ تعمدی راهنمایی اشتباه بکنند.

پرسشنامه سنجش میزان قدرت تخیل; آیا قدرت تخیل دارید؟

همۀ ما تا حدود‌ی ترس و شجاعت را تجربه کرده‌ایم . هر حیوان یا انسانی که فاقد این احساس‌ها باشد نمی‌تواند در دنیایی که اساساً متخاصم و خطرناک است مدت زیادی دوام بیاورد . اما واکنش افراد نسبت به موقعیت های  “ترس آور” متفاوت است و روانشناسان اغلب این واکنش‌ها را تمیز می‌دهند.

پرسشنامه شجاعت;آیا فرد شجاعی هستید؟ترس‌های شما منطقی هستند یا غیرمنطقی

همۀ ما تا حدود‌ی ترس و شجاعت را تجربه کرده‌ایم . هر حیوان یا انسانی که فاقد این احساس‌ها باشد نمی‌تواند در دنیایی که اساساً متخاصم و خطرناک است مدت زیادی دوام بیاورد . اما واکنش افراد نسبت به موقعیت های  “ترس آور” متفاوت است و روانشناسان اغلب این واکنش‌ها را تمیز می‌دهند.

Loading

آزمون

جدید‌ترین

پرسشنامه سنجش میزان قدرت تخیل; آیا قدرت تخیل دارید؟

همۀ ما تا حدود‌ی ترس و شجاعت را تجربه کرده‌ایم . هر حیوان یا انسانی که فاقد این احساس‌ها باشد نمی‌تواند در دنیایی که اساساً متخاصم و خطرناک است مدت زیادی دوام بیاورد . اما واکنش افراد نسبت به موقعیت های  "ترس آور" متفاوت است و روانشناسان اغلب این واکنش‌ها را تمیز می‌دهند.

همه

محبوب‌ترین

هرکسی می تواند شرلوک هلمز باشد، برای داشتن یک حافظه بی نظیر، قصر ذهنی‌تان را بسازید

همه ما لحظاتی را داشتیم که نیاز مبرمی به چیزی داشتیم اما چون اتاقمان خیلی نامرتب بود، نمی­توانستیم آن را پیدا کنیم. ما اطلاعات را تصادفی و و بدون هیچ نظمی به خاطر می­سپاریم، بنابراین جستجو و ردیابی را برای ذهنمان دشوار می کند. بعد از مطالعه این مقاله شما به راحتی مفهوم قصر ذهنی را درک می کنید و متوجه می­شوید که برای داشتن حافظه‌­ای قوی نیازی نیست مغزی فوق العاده ای داشته باشید، با ما همراه باشید تا با هم 10 مرحله برای داشتن حافظه ای بهتر را یاد بگیریم:

همه

بالاترین امتیاز

آزمون شخصیت شناسی نئو

تست شخصیت شناسی نئو NEO_FFI از مهم ترین ابزارها برای پیش بینی رشد حرفه ای و شخصیت شناسی افراد است. با انجام این آزمون میزان روان نژندی N، برون گرایی E، گشودگی به تجربه O، توافق A و وظیفه شناسی و با وجدان بودن C، به عنوان عوامل موثر در فرد و شخصیت وی، مشخص می شود.

همه

جدید‌ترین

چگونه کمال گرایی می تواند مانع پیشرفت شما شود و راهکارهایی برای رهایی از آن

کمال گرایی عموما یک ویژگی مثبت تلقی می شود زیرا هیچ چیزی در این جهان بهتر از کامل بودن و تلاش برای رسیدن به آن نیست. اما در حقیقت، این ویژگی گاها می تواند برای افراد تبدیل به معضلی بزرگ گردد و باعث شود همواره سعی در پنهان کردن هر آنچه ناکامل و پر عیب و نقص میپندارند، داشته باشند

  • موفقیت
  • آزمون
  • مهارتهای زندگی
  • تندرستی

چگونه موثرتر درس بخوانیم; ۴ قانون ساده برای کسب بهترین نتایج در امتحانات

هر ساله با شروع فصل امتحانات یکی از رایج ترین سوالهای پیش آمده این است که "چگونه باید درس بخوانیم تا بتوانیم بهترین نتایج را کسب کنیم؟". به همین دلیل در این مقاله به چند قانون موثر در این زمینه اشاره خواهیم کرد.

پرسشنامه سنجش میزان قدرت تخیل; آیا قدرت تخیل دارید؟

همۀ ما تا حدود‌ی ترس و شجاعت را تجربه کرده‌ایم . هر حیوان یا انسانی که فاقد این احساس‌ها باشد نمی‌تواند در دنیایی که اساساً متخاصم و خطرناک است مدت زیادی دوام بیاورد . اما واکنش افراد نسبت به موقعیت های  "ترس آور" متفاوت است و روانشناسان اغلب این واکنش‌ها را تمیز می‌دهند.

مشورت کردن؛ ۶ نشانه که دریابید شخص مناسبی را برای مشورت کردن انتخاب نکرده‌اید!

مشورت کردن با دیگران، چه درباره‌ی زندگی و چه درباره‌ی کسب‌وکار می‌تواند به تصمیم گیری درست و کاهش احتمال خطا کمک کند، اما به‌شرط اینکه از شخص شایسته‌ای مشورت بگیرید. گاهی افراد با اینکه نیتی جز یاری و همراهی ندارند، صرفا چون از همه‌ی جوانب قضیه مطلع نیستند، ممکن است بدون هیچ تعمدی راهنمایی اشتباه بکنند.

۱۰ عادت‌ بدِ کوچک نامحسوس که سلامت جسمانی و سلامت روانی شما را تهدید می‌کند

گرچه بیشتر مردم می‌دانند که سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است و خوردن غذاهای ناسالم، تأثیر نامطلوبی بر اندازه‌ی دور کمر می‌گذارد، ولی عادت‌های بدِ کوچک و نامحسوس فراوان دیگری نیز وجود دارد که باعث آسیب زدن به سلامتی شما می‌شود.

طرح کسب‌وکار چیست؟ چگونه می‌توان طرح کسب‌وکار درستی طراحی کرد.

اگر برای شروع کسب‌وکارتان با کسی مشورت کنید ممکن است به شما توصیه کند: «اول بیزینس پلن کارت را طراحی کن.» اما بیزینس پلن چیست؟ بیزینس پلن که آن را به «طرح کسب‌وکار» ترجمه می‌کنند به منظور کمک به شما برای رسیدن به اهداف کسب‌وکارتان طراحی می‌شود. در این نوشته طی سه بخش کلی به این سؤال جواب می‌دهیم که بیزینس پلن چیست و چگونه می‌توان آن را به درستی طراحی کرد.

چطور با روشی بسیار ساده و کاربردی، چشم‌اندازی از آینده‌تان ترسیم کنید

اما چگونه بدانید که در مسیر درستی هستید؟ چگونه مطمئن شوید که وقت‌تان را هدر نمی‌دهید؟
خب، شاید شما پیشگو و طالع‌بین نباشید اما من در اینجا روشی بسیار ساده را به شما می‌آموزم که می‌تواند آینده‌تان را دقیقا پیش‌بینی کند.

افراد موفق برای رسیدن به موفقیت هر روز این ۵ سوال را از خود می پرسند.

سوال‌ کردن از خودتان به معنای قضاوت یا انتقاد از خودتان نیست. بلکه به این معناست که وضعیت، اهداف و همچنین کارهایی که برای رسیدن به آنها انجام می‌دهید، با ذهنیتی بی‌طرفانه ارزیابی کنید. این تمرینی است که باعث تفکر بیشتر در مورد خودتان و موفقیت در کار و زندگی می‌شود.

چطور همچون میلیونرها پولهایمان را مدیریت کنیم; ۱۵ شیوه میلیونرها برای مدیریت پول و ثروتمندتر شدن

اینکه عادت‌ها، ویژگی‌ها و روش‌های فکری میلیونرها با آدم‌های عادی فرق دارد بر کسی پوشیده نیست. عادت‌های خاص میلیونرها، به‌ویژه در مورد نحوه‌ی مدیریت پول چشمگیرتر است. در ایم مقاله ۱۵ راه مدیریت مالی میلیونرها را با هم مرور می‌کنیم.

عادات روزانه افراد بسیار موفق; از صبحگاه تا شامگاه

غول‌های موفقیت جهان در ابتدای صبح چه فعالیت‌هایی انجام می‌دهند یا چگونه به پیشواز خواب می‌روند، قطعا در بهره‌وری بالای این افراد بی‌تأثیر نیست. در ادامه قصد داریم ببینیم برنامه روزانه انسانهای موفق چگونه است و این افراد به انجام منظم چه فعالیت‌هایی عادت دارند.

Loading