Select Page

۴ روش برقراری ارتباط برای کاهش اضطراب در دوران بحران

همین‌طور که بسیاری از نقاط جهان در حال سازگار شدن و عادت کردن به آشفتگی‌های ناشی از همه‌گیری کووید ۱۹ بودند، در سراسر جهان دچار همه‌گیری دیگری نیز شده‌ایم: مشکلات اجتماعی و سیاسی، موضوعات پیچیده‌ای نظیر نژادپرستی و مشکلات اقتصادی نیازمند تفکر و تعمق، و در نهایت، واکنش مناسب از جانب جامعه‌ی کسب و کاری است.

۱۲ خطای شناختی رایج که بر روی تصمیمات روزانه شما اثر دارند.

حتی در دوره کنفسیوس و سقراط هم توهم خودبزرگ‌‌بینی رایج بوده است! این روزها رویارویی با افراد خودبرتربین مسئله رایجی است؛ کسانی که خود را علامه دهر می‌دانند یا به‌گمانشان هرچه دیگران می‌گویند، در تأیید حرف آنهاست.

راز موفقیت ۱۰ زن کارآفرین موفق

شناخت عادت‌ها و طرز فکر کارآفرینان موفق موضوعی جذاب است. دراین‌میان، آگاهی از رفتار و رویکردهای موفق ترین زنان کارآفرین، جذابیت ویژه‌ای دارد. کارآفرینان زن موفق کم نیستند.

نیاز به تایید اجتماعی و تأثیر آن بر عزت نفس

وقتی کودک از سنین کم در جامعه پذیرفته نشود و در بیشتر مواقع، با تمسخر یا بی‌تفاوتی از سوی دیگران مواجه شود، ازلحاظ روانشناسی مشکلات زیادی پیدا می‌کند. چنین کودکی ارزش و شایستگی‌هایش را زیر سؤال خواهد برد، مدام با احساسات منفی مانند نگرانی و اضطراب سروکار خواهد داشت، از خود غافل خواهد شد و به خود و تصمیماتش با دیده تردید نگاه خواهد کرد.

۵ راهکار برای داشتن یک برنامه زمانی و افزایش بهره وری،به کمک تکنولوژی

تکنولوژی برای افراد پرمشغله، شمشیری دولبه است. از یک سو گوشی‌های هوشمند و رسانه های اجتماعی موجب شده‌اند که بدون اینکه حتی متوجه شویم، هر روز ساعت‌ها وقت خود را هدر بدهیم.

Loading

آزمون‌ها

محبوب‌ترین

پرسشنامه علاقه به مادیات

تا کنون کسی برنامه مدونی برای پول درآوردن تهیه نکرده است اما حقیقت غیر قابل انکار در این ماجرا این است که بسیاری از افرادی که هدفشان را صرفاً بر پایۀ مال اندوزی بنا نهادند ، در نهایت به خاک سیاه نشستند. مادیات....

همه

محبوب‌ترین

هرکسی می تواند شرلوک هلمز باشد، برای داشتن یک حافظه بی نظیر، قصر ذهنی‌تان را بسازید

همه ما لحظاتی را داشتیم که نیاز مبرمی به چیزی داشتیم اما چون اتاقمان خیلی نامرتب بود، نمی­توانستیم آن را پیدا کنیم. ما اطلاعات را تصادفی و و بدون هیچ نظمی به خاطر می­سپاریم، بنابراین جستجو و ردیابی را برای ذهنمان دشوار می کند. بعد از مطالعه این مقاله شما به راحتی مفهوم قصر ذهنی را درک می کنید و متوجه می­شوید که برای داشتن حافظه‌­ای قوی نیازی نیست مغزی فوق العاده ای داشته باشید، با ما همراه باشید تا با هم 10 مرحله برای داشتن حافظه ای بهتر را یاد بگیریم:

همه

بالاترین امتیاز

چگونه خاص و منحصربه‌فرد باشیم تا دیگران را تحت‌ تأثیر قرار بدهیم

همه‌ی ما دوست داریم خاص و منحصربه‌فرد باشیم. دوست داریم دیگران را تحت‌ تأثیر قرار بدهیم. اما واقعیت با علاقه‌ی ما کمی متفاوت است. در عمل، بیشتر آدم‌های دور‌‌‌ و بر ما مثل محصولات یک خط تولید هستند.

  • موفقیت

راز موفقیت ۱۰ زن کارآفرین موفق

شناخت عادت‌ها و طرز فکر کارآفرینان موفق موضوعی جذاب است. دراین‌میان، آگاهی از رفتار و رویکردهای موفق ترین زنان کارآفرین، جذابیت ویژه‌ای دارد. کارآفرینان زن موفق کم نیستند.

۱۰ راهکار برای مدیریت همزمان چند پروژه مختلف

این روزها بیشتر ما سرگرم انجام‌دادن چند پروژه کاری به‌طور هم‌زمان هستیم. بیشتر وقت‌ها در محیط کاری‌مان، وظایف بیشتری را در پیش‌بردن کارها به عهده می‌گیریم. ممکن است مسئولیت چند کار به‌نسبت کوچک را به ما سپرده باشند و در همان زمان، مجبور به انجام‌دادن انبوهی از کارهای شخصی‌مان هم باشیم.

چرا نباید جهت کمک به همکارانتان داوطلب شوید؟

کمک به دیگران همیشه جزء فضایل اخلاقی بوده است، چه در محیط کار و چه در هر محیط دیگری؛ اما تحقیقات اخیر نشان داده است که کمک داوطلبانه به همکاران شاید نتایج خوبی به همراه نداشته باشد و مصداقی از ضرب‌المثل فارسی «آمد ثواب کند، کباب شد» است. در این مقاله، یافته‌های این پژوهش‌ها را از زبان پروفسور راسل جانسون مرور می‌کنیم.

اهمیت هوش هیجانی برای موفقیت در کسب و کار

بسیاری از روان‌شناسان و خبرگان رفتار انسانی معتقدند بهره‌ی هوشی هیجانی (EQ) یک شخص شاید برای رسیدن به موفقیت مهم‌تر از بهره‌ی هوشی (IQ) آن شخص باشد. اهمیت هوش هیجانی برای موفقیت در کسب و کار در کانون اصلی بحث این نوشتار قرار دارد.

۵ روش آگاه سازی و گفتگو درباره سلامت روان در محیط کار

برای آن‌که بتوانید برای آگاه سازی و گفتگو درباره سلامت روان در محیط کار به مهارت و پیشرفت برسید، لزوما نباید مدیر یک شرکت باشید. به نظر می‌رسد یک آشپز بین‌المللی و یک طراح مد مشهور در سطح جهان، هر یک در صنعت خود، بر قله‌ی موفقیت ایستاده‌ باشند.

۵ فایده میکرو یادگیری (خرد آموزی) برای کسب و کارها

میکرو یادگیری (خُرد آموزی)، آموزش بر پایه واحدهای یادگیری خُرد، که در زبان انگلیسی به آن مایکرو لرنینگ (Microlearning) می‌گویند، با واحدهای نسبتا کوچک و فعالیت‌های کوتاه مدت یادگیری سر و کار دارد

۱۰ راهکار موفقیت که در هر کسب و کار باید بدانید.

چطور می‌شود به سرعت در هر کسب و کار موفق شد؟ فرصت‌ها و امکانات کافی آنلاین برای هر فرد وجود دارد. اگر ایده‌ای درخشان دارید، می‌توانید آن را به کسب و کار خوبی تبدیل کنید. می‌توانید خلایی را در بازار پر کنید و محصولات و خدمات ضروری مردم را برایشان فراهم کنید.

Loading