Select Page

نویسنده: مهسا نعیمی

برنامه رژیم تخم مرغ و تاثیر آن بر کاهش وزن

مصرف تخم مرغ در هر رژیم غذایی توصیه می‌شود، اما خودِ این ماده‌ی غذایی، رژیم خاصی به‌نام رژیم تخم مرغ دارد که ادعا می‌کند قادر به کاهش وزن در کوتاه مدت است. اگر شما هم از طرفداران این ماده‌غذایی پرارزش هستید، و می‌خواهید این رژیم را امتحان کنید،‌ بهتر است درباره‌اش بیشتر بدانید. در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.

Read More

چگونه استعداد خود را کشف کنیم؟

کشف استعدادهای طبیعی هر فرد، کار بسیار دشواری است. در مورد خود من چند دهه طول کشید تا متوجه شوم که در نوشتن استعداد دارم. هرگز از این استعداد باخبر نبودم، چون در دبیرستان همیشه در درس ادبیات، نمرات پایینی می‌گرفتم. ولی امروز، میلیون‌ها نفر نوشته‌های من را می‌خوانند. کشف اینکه چه استعدادهایی دارید، برای شما نیز مانند بسیاری از افراد دیگر، می‌تواند بسیار سخت باشد.

Read More