Select Page

نویسنده: مهسا نعیمی

۵ سبک شخصیت افراد تصمیم گیرنده

شما به این مسئله آگاه هستید که برای ایجاد یک کسب و کار موفق، به ایده‌های خوب، استعداد، و تا حدودی شانس نیاز دارید. ولی برای ایجاد یک سازمان بی‌نقص و فعال به یک فاکتور بنیادین‌تر از موارد ذکر شده نیاز دارید

Read More

بهترین زمان خوردن شام جهت کاهش وزن چه زمانی است؟

بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن شام دیروقت، می‌تواند باعث افزایش وزن و افزایش قند خون شود. خوردن شام در ساعت ۱۰ شب به‌جای ساعت ۶، می‌تواند تأثیر منفی چشمگیری بر قند خون و توانایی چربی سوزی بدن بگذارد.

Read More

۴ نکته جهت بیشترین استفاده از استراحت خود

امیلی هانتر (Emily Hunter) و سیندی وو (Cindy Wu) اساتید مدیریت دانشکده‌ی بازرگانی دانشگاه بِیلور (Baylor) وضعیت ۹۵ کارمند ۲۲ تا ۶۷ ساله را در طول یک هفته – پنج روز کاری – بررسی کردند. در طول این هفته، همه‌ی کارمندان تمام زمان‌های استراحت خود را ثبت کردند. نتایج مهم زیر از این بررسی به دست آمده است.

Read More

چرا نباید جهت کمک به همکارانتان داوطلب شوید؟

کمک به دیگران همیشه جزء فضایل اخلاقی بوده است، چه در محیط کار و چه در هر محیط دیگری؛ اما تحقیقات اخیر نشان داده است که کمک داوطلبانه به همکاران شاید نتایج خوبی به همراه نداشته باشد و مصداقی از ضرب‌المثل فارسی «آمد ثواب کند، کباب شد» است. در این مقاله، یافته‌های این پژوهش‌ها را از زبان پروفسور راسل جانسون مرور می‌کنیم.

Read More

۱۰ نشانه ی اختلالات روانی در سالمندان

چگونه می‌توانیم تشخیص دهیم عزیزان‌مان به بیماری روانی مبتلا هستند یا فقط دچار نشانه‌های طبیعی کهولت سن هستند؟ در این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره بیماری روانی در پیری بیشتر بدانید و ۱۰ مهمترین علائم اختلالات روانی سالمندان را بشناسید.

Read More