Select Page

ماه: شهریور ۱۳۹۹

چرا نباید جهت کمک به همکارانتان داوطلب شوید؟

کمک به دیگران همیشه جزء فضایل اخلاقی بوده است، چه در محیط کار و چه در هر محیط دیگری؛ اما تحقیقات اخیر نشان داده است که کمک داوطلبانه به همکاران شاید نتایج خوبی به همراه نداشته باشد و مصداقی از ضرب‌المثل فارسی «آمد ثواب کند، کباب شد» است. در این مقاله، یافته‌های این پژوهش‌ها را از زبان پروفسور راسل جانسون مرور می‌کنیم.

Read More

۱۰ نشانه ی اختلالات روانی در سالمندان

چگونه می‌توانیم تشخیص دهیم عزیزان‌مان به بیماری روانی مبتلا هستند یا فقط دچار نشانه‌های طبیعی کهولت سن هستند؟ در این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره بیماری روانی در پیری بیشتر بدانید و ۱۰ مهمترین علائم اختلالات روانی سالمندان را بشناسید.

Read More

۱۰ فایده مهم رشد شخصیت شما در هر سنی

بیش‌تر جوامع در طول تاریخ از گذشته تا کنون تحت تاثیر ظواهر و لذایذ فوری قرار داشته اند. همه‌ی ما انسانها همواره می‌خواهیم ظاهر خوبی داشته باشیم و از زندگی‌مان لذت ببریم. اما برخی تغییرات نگرشی اخیر نشان می‌دهد که بسیاری از افراد اولویت های زندگیشان را تغییر داده اند و حالا به جای تمرکز صرف بر رشد ظواهر و زیبایی های ظاهری به رشد شخصیت و توانایی های فردی تاکید و توجه دارند.

Read More

۱۰ فایده روانشناختی بازی های کامپیوتری

بازی های کامپیوتری بازی‌ های الکترونیکی سرگرم کننده‌ای هستند که شامل تعامل کاربری دو سویه برای ایجاد بازخورد بین کاربر و ابزار بازی مثلا از طریق تلویزیون، نمایشگر کامپیوتر یا گوشی‌های هوشمند می‌شوند

Read More

برای مقابله با اثرات کم‌خوابی در محیط کار چه کنیم؟

بی خوابی و کم خوابی یکی از معضلات مهم عصر مدرن است و تأثیر قابل‌توجهی روی عملکرد ما و زندگی شغلی‌مان دارد. همه از اهمیت خواب عمیق و کافی اطلاع دارند؛ اما زمان‌هایی هم هست که هر کاری می‌کنیم، خواب به چشمان ما نمی‌آید.

Read More