Select Page

نویسنده: مهسا نعیمی

چگونه دنیای دیجیتال باعث از بین رفتن خلاقیت ما می‌شود؟

این سبک زندگی در عصر دیجیتال اثرات نامطلوبی بر خلاقیت، بهره وری و سلامت ذهن و جسم ما دارد و به‌همین‌دلیل نگرانی‌هایی ایجاد کرده است. در نتیجه، به‌تدریج شاهد افزایش تعداد افرادی هستیم که ما را تشویق می‌کنند با فاصله گرفتن از ارتباطات دیجیتالی، بیشتر به‌دنبال برقراری ارتباطات آفلاین باشیم و درباره زمانی که برای کار با دستگاه‌های دیجیتال از جمله رایانه و تلفن‌همراه صرف می‌کنیم بیشتر فکر کنیم.

Read More

چگونه نوع شخصیت شما بر روی سلامتی‌تان تأثیر می گذارد؟

بقراط و گالِن، دو فیلسوف و پزشک عهد یونان باستان، برای انسان چهار خلق (یا همان شخصیت) درنظر گرفته‌اند که هرکدام از آنها زمینه‌ساز بروز برخی مشکلات جسمی و ذهنی هستند. سال‌هاست فیلسوفان، پزشکان و محققان در تلاش‌اند تا ارتباط میان نوع شخصیت افراد و سلامت جسم آنها را کشف کنند. امروزه به مدد اینترنت و شبکه‌های اجتماعی با مفاهیمی همچون ویژگی‌های شخصیتی و تأثیر آنها بر سلامت و طول عمر آشنا هستیم.

Read More

اختلال شخصیت وابسته

مبتلایان به اختلال شخصیت وابسته از لحاظ عاطفی وابسته‌ی دیگران می‌شوند و شدیدا سعی دارند که دیگران را خشنود کنند. این افراد رفتارهای محتاج‌گونه، منفعلانه و چسبنده نشان می‌دهند و ترس از جدایی دارند

Read More

چرا کاملاً طبیعی است که بخواهید رئیس خود را بکشید

آیا تا به‌حال از کسی این حرف را شنیده‌اید که بگوید دلم می‌خواهد فلان شخص را بکشم؟‌ یا اینکه خودتان آن‌قدر از کسی عصبانی شده‌اید که به خودتان بگویید دلم می‌خواهد او را بکشم؟‌ به نظر شما این حرف از یکی از اختلالات روانی نشأت می‌گیرد یا افرادی که چنین چیزی را بر زبان می‌آورند یا چنین حسی دارند افراد خطرناکی هستند؟

Read More

۶ ویتامین و ماده‌ی معدنی برای تقویت مغز

مغز انسان اندام پیچیده‌ای است که به مواد مغذی فراوانی نیاز دارد تا بتواند به‌خوبی کار کند. ثابت شده است که کمبود مواد مغذی در ایجاد اختلالات روانی و زوالِ شناختی مرتبط با سن و اختلال در رشد، نقش بسزایی دارد.

Read More