Select Page

دسته: کودک

عملکرد مغز نوجوانان چگونه است؟

اگر به خواندن این نوشته علاقه‌مند هستید، احتمالا باید پدر، مادر، معلم یا شاید حتی یک نوجوان باشید. شاید به‌دلیلِ مشاهده‌ی رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی و احساساتی که مانند طوفان خیلی ناگهانی بروز می‌کنند و همچنین جنبه‌هایی از شخصیت نوجوان که به‌سرعت تغییر می‌کنند، احساس سردرگمی کنید.

۸ تمرین برای تقویت حافظه، یادگیری و یادآوری سریع‌تر

آیا همین‌قدر که در صدد دستیابی به اندام ایده‌آل هستید، به سلامت مغز و تقویت حافظه‌ی‌تان هم فکر می‌کنید؟ آیا می‌دانستید با بهبود قدرت حافظه، سرعت یادگیری‌تان افزایش می‌یابد و در سنین پیری از ابتلا به بیماری آلزایمر در امان خواهید ماند؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا با ۸ روش تقویت حافظه و یادگیری سریع‌تر که البته بسیار ساده و بی‌دردسر هستند، آشنا شوید.

۵ روش موثر برای کشف استعداد در کودکان

به‌جرئت می‌توان گفت که بزرگترین سرمایه‌ی نسل بشر، کودکانند. کودکان امید آینده‌ی ما هستند. راهنمایی و هدایت درست کودکان، طبق علاقه و ذوق و استعداد خودشان، و نه با اجبار وظیفه‌ای مهم و ارزشمند است.

۴ نشان اولیه ی اوتیسم که تمام والدین باید بشناسند

با توجه به افزایش آمار شیوع اوتیسم در کودکان، آگاهی والدین از نشانه های این اختلال امری ضروری است. بر اساس تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (سی دی سی) در بخش اوتیسم و ناتوانی های رشدی، از هر ۵۹ کودک یک کودک دچار این اختلال است. نگهداری از کودکانی با این اختلال مستلزم آگاهی و به کار گیری تکنیک های خاصی است از این رو بسیار مهم است که خانواده ها از قبل با نشانه های اوتیسم آشنایی کامل داشته باشند

۱۵ غذای روز‌های امتحان

چندین سال قبل که یک دانش‌آموز دبیرستانی بودم، چند ساعت مانده به امتحان، دستپخت لذیذ و البته با یک وجب روغن مادرم را نوش جان کردم. فکر می‌کنید چه اتفاقی افتاد؟ ساعت یک عصر که باید برای امتحان به مدرسه می‌رفتم آن‌قدر خواب‌آلود بودم که بعید نبود قید امتحان را بزنم.

چطور با کودکان مذاکره کنیم؟

با شیوع ویروس کرونا در جهان، پدر و مادرها ساعت‌های بیشتری را در خانه کنار فرزندان سپری می‌کنند. این باهم‌بودنِ بیشتر به‌معنی تعامل بیشتر هم هست؛ تعاملی که گاهی به جدل و بحث کشیده می‌شود

چگونه ترس و اضطراب کودک خود را از بین ببریم؟

اریکی شب، سرزنش‌های سختگیرانه‌ی معلم و هیولاها و ارواح، چه نکته‌ی مشترکی دارند؟ خیلی چیزها؛ همه‌ی اینها جزو معمول‌ترین دلایل ترس کودک در سنین مختلف هستند. شاید بارها به کودک خود گفته‌اید: «خیلی نگران نباش»، ولی کودک به حرف شما گوش نمی‌کند یا شاید واقعا نمی‌داند چطور نگران نباشد! خبر خوب اینکه راه‌های زیادی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند ترس کودک خود را برطرف کنید و آرامش را به او بازگردانید.

چگونه کودکانِ مسئولیت پذیری داشته باشیم؟

اولین کاری که باید بکنید این است که مسئولیت را نه به‌عنوان یک بار بلکه به‌عنوان یک لذت برای کودک‌تان تعریف کنید. همه‌ی بچه‌ها خود را به عنوان فردی مسئولیت پذیر و قدرتمند می‌بینند و فکر می‌کنند توانایی انجام هر کاری را دارند.

مجازی شدن مدارس چه تأثیری بر اضطراب کودکان و نوجوانان دارد؟

حدود دو ماه است که از شروع سال تحصیلی می‌گذرد؛ اما امسال با سال‌های گذشته تفاوت‌های اساسی دارد. شیوع ویروس کرونا تغییرات زیادی در شیوه آموزش ایجاد کرده است: تغییراتی که هنوز در حال شناخت آنها هستیم.

چگونه در مورد سلامت روان فرزندانمان با آنها حرف بزنیم؟

طمینان از سلامت روان امر مهمی است. گفت‌وگو با فرزندمان به روش درست راه ارتباط را باز و به شناسایی علائم هشداردهنده اضطراب، افسردگی یا زورگویی کمک می‌کند. مشکلات روحی و روانی تنها به بزرگسالان محدود نمی‌شود، بنابراین توجه به سلامتی روانی فرزندان‌مان بسیار مهم است.

چند عادت بد والدین که بر سلامت کودکان تأثیر دارد

آموختن عادات خوب و سالم خود به کودکان، با استفاده از پاداش یا تنبیه کودکان، راهکار خوب و مؤثری نیست. به‌جای آن بهتر است در مقام والدین آنها، با درپیش‌گرفتن کارهای خوب و مثبت، الگوهای مناسبی برای آنها باشیم.

والدین تا چه حد مجاز به جروبحث در مقابل کودکان‌ هستند؟

بحث و مشاجره زوج‌ها در زندگی تمامی آنها وجود دارد، اما گاهی اوقات فرزندان شاهد دعوای پدر و مادرها هستند که البته نباید باعث نگرانی آنها شود. در حقیقت بسیاری از دعواها می‌توانند ابزار مناسبی برای آموزش کودکان باشند.

۸ عبارتی که نباید هرگز به کودکان خود بگویید

شما به عنوان والدین نباید واقعیتها و پندهایی را که در دنیای واقعی صرفا حقیقت ندارند به کار ببرید بلکه می­‌بایست همراه با نصایح خود واقعیت و حقیقت را نیز به انها انتقال دهید. در زیر برخی از عبارتهای نصیحت­‌گونه­‌ای که والدین همچنان انها را به کار می­‌برند و می­‌بایست از گفتن انها دست بردارند و همچنین عبارتهای جایگزین اشاره می­گردد.

رشد عاطفی در کودکان چیست؟

بخش اعظمی از مسیر رشد عاطفی (Emotional Development) و اجتماعی افراد در دوران ابتدایی کودکی‌شان شکل می‌گیرد. رشد عاطفی ابعاد متفاوتی را دربردارد؛ مثلا اینکه احساسات و عواطف چه هستند، درک اینکه چرا و چگونه به وجود می‌آیند، تشخیص احساسات خود و دیگران و توسعه راه‌های مؤثر برای اینکه این احساسات را مدیریت کنید.

Loading