Select Page

دسته: طرحواره

استقلال مالی زنان؛ شش قدم برای رسیدن به آن

استقلال مالی زنان موضوعی است که شاید به‌مذاق جوامع مردسالار چندان خوش نیاید؛ جوامعی که در آن، مردان دوست دارند زنان از نظر مالی به آنها وابسته باشند. از دلایل آن بگذریم، زیرا قصد نداریم در این مقاله از تمایل مردان برای وابستگی مالی زنان به آنها صحبت کنیم.

چه زمانی باید به روانشناس یا مشاور مراجعه کنیم؟

همه ما در مقاطعی از زندگی استرس، اضطراب، تغییرات خلقی و سایر مشکلات عاطفی را تجربه می‌کنیم. بروز این حالات دلایل مختلفی دارد. ممکن است این احساسات ناخوشایند به‌خاطر مشکلات شغلی، مشکلات اقتصادی، جدایی یا ازدست‌دادن عزیزی به وجود بیاید.

اختلال خودزشت انگاری

آیا تا به حال کسی را دیده‌اید که مدام درباره ظاهرش و اینکه چگونه به نظر می‌رسند‌ نگران باشد و از شما سؤال کند؟ برخی از افراد خودشان را زشت قلمداد می‌کنند. این نگرانی‌ها و تلقی از خود شاید نشانه‌ای از اختلالی ذهنی باشد؛ اختلالی که متخصصان آن را اختلال خودزشت انگاری می‌نامند.

آیا تحقیرشدن در محیط کار می تواند عملکرد کارکنان را بهبود ببخشد؟

اغلب افراد دست‌کم یک بار در طول عمرشان سرزنش و تحقیرشدن را تجربه می‌کنند. گرچه این تجربه با احساس ناخوشایند و استرس همراه است، راهکارهای زیادی برای پرهیز و مقابله با آن وجود دارد.

Loading

آزمون‌ها

محبوب‌ترین

پرسشنامه علاقه به مادیات

تا کنون کسی برنامه مدونی برای پول درآوردن تهیه نکرده است اما حقیقت غیر قابل انکار در این ماجرا این است که بسیاری از افرادی که هدفشان را صرفاً بر پایۀ مال اندوزی بنا نهادند ، در نهایت به خاک سیاه نشستند. مادیات....

همه

محبوب‌ترین

هرکسی می تواند شرلوک هلمز باشد، برای داشتن یک حافظه بی نظیر، قصر ذهنی‌تان را بسازید

همه ما لحظاتی را داشتیم که نیاز مبرمی به چیزی داشتیم اما چون اتاقمان خیلی نامرتب بود، نمی­توانستیم آن را پیدا کنیم. ما اطلاعات را تصادفی و و بدون هیچ نظمی به خاطر می­سپاریم، بنابراین جستجو و ردیابی را برای ذهنمان دشوار می کند. بعد از مطالعه این مقاله شما به راحتی مفهوم قصر ذهنی را درک می کنید و متوجه می­شوید که برای داشتن حافظه‌­ای قوی نیازی نیست مغزی فوق العاده ای داشته باشید، با ما همراه باشید تا با هم 10 مرحله برای داشتن حافظه ای بهتر را یاد بگیریم:

همه

بالاترین امتیاز

پرسشنامه سنجش میزان قدرت تخیل; آیا قدرت تخیل دارید؟

همۀ ما تا حدود‌ی ترس و شجاعت را تجربه کرده‌ایم . هر حیوان یا انسانی که فاقد این احساس‌ها باشد نمی‌تواند در دنیایی که اساساً متخاصم و خطرناک است مدت زیادی دوام بیاورد . اما واکنش افراد نسبت به موقعیت های  "ترس آور" متفاوت است و روانشناسان اغلب این واکنش‌ها را تمیز می‌دهند.

  • موفقیت

زندگی بعد از ۳۰ سالگی چگونه خواهد بود؟

وقتی به ۳۰سالگی می‌رسیم، چه نگرشی از خود داریم؟ چه آینده‌ای را تجسم می‌کنیم؟ زندگی بعد از ۳۰ سالگی برای ما چگونه است؟ برای خیلی‌ها ۳۰سالگی شروع دوران پختگی و رسیدن به کمال زندگی است.

۱۲ رفتار اشتباه در محیط کار که باعث به خطر انداختن موقعیت شغلی می شود!

با پیشرفت فناوری و تغییر شیوه‌های کاری در شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف، کارمندان باتجربه‌ای که سال‌ها در یک موقعیت شغلی قرار دارند، شاید دچار چالش شوند. مهم‌ترین آنها سازگار کردن خود با شرایط جدید است.

مدل یادگیری ۷۰:۲۰:۱۰؛ ترکیبی از روش‌های یادگیری و توسعه در محیط کار

همه ما می‌خواهیم در کارمان خوب باشیم، پس یاد می‌گیریم و به یادگیری ادامه می‌دهیم. اما چگونه می‌توانیم مؤثرتر یاد بگیریم؟ ما با آموزش مبتنی بر کلاس آشنا هستیم. اما گاهی راه‌های مؤثرتری هم برای یادگیری وجود دارند.

Loading