Select Page

نویسنده: پریسا نعیمی

آزمون مثلث عشق استرنبرگ ; کدام نوع عشق بین شما و شریک زندگی شما وجود دارد؟

حتماً علاقه دارید بدانید کدام نوع عشق بین شما و شریک زندگی شما وجود دارد؟ بدین منظور فرد مورد نظر را در ذهن خود بیاورید (جای خالی در سوالات را با نام معشوقه خود پرکنید) و مشخص کنید که تا چه اندازه با عبارت های زیر در مورد او موافق هستید.

Read More

آیا می دانستید شما برای موفقیت به هوش بالایی نیازی ندارید! شما به خود‌کنترلی نیاز دارید.

اگر شما در تلاشید تا وزنتان را کم کنید، یا صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید، ما به شما پیشنهاد می کنیم این مقاله را حتماً مطالعه کنید.در طول زندگی،خیلی از ما عادت‌های بدی داریم که می‌بایست بر آنها غلبه کنیم. برای بعضی از ما می‌تواند ترک کردن غذاهای فست فودی باشد. برای برخی دیگر می‌تواند به تعویق انداختن یادگیری مهارت جدید باشد.

Read More

۶ توصیه علمی برای آب کردن چربی شکم و پهلو

چربی شکم را معمولا با اندازه‌گیری دور کمر می‌سنجند. این کار را می‌توانید با متر نواری در خانه انجام بدهید. دور کمر بیش از ۱۲۰ سانتی‌متر در مردان و بیشتر از ۸۸ سانتی‌متر در زنان به عنوان چاقیِ شکمی شناخته می‌شود.
روش‌های ثابت‌شده‌ای برای کاهش چربی وجود دارد که چربی‌های شکمی را بیشتر از بخش‌های دیگر بدن هدف قرار می‌دهند این روش‌ها را با هم مرور می‌کنیم:

Read More

۱۵ راز افرادی که واقعا می‌دانند چطور دیگران را متقاعد کنند

اصولا به کسی می‌گویند آدم خوش ‌سر و زبان که قادر باشد با چهار کلام حرف زدن آدم‌های دیگر را متقاعد کند کاری که او می‌خواهد را انجام دهند. سلاح مخفی این افراد «فرو کردن خود در دل دیگران» است. با همین زبان ۱۰ سانتی‌متری‌شان کاری می‌کنند که نه تنها شیفته‌ی نظراتشان بشوید، بلکه کشته و مرده‌ی خودشان هم بشوید. لابد می‌پرسید رازشان چیست؟

Read More

این ۶ گفتار درونی قدرت مغز را کاهش می دهد، این جملات را هرگز به خود نگویید

آیا شما هم از آن دسته افراد هستید که اکثر اوقات با خودتان صحبت می کنید؟ ما در درونمان دنیایی داریم که پر از عبارت ها و واژهاست. اکثر افراد از این دنیا غافل هستند.گفتار درونی شما تاثیر زیادی بر دید شما نسبت به دنیا دارد.روزانه گفتگوهای زیادی در مغز ما اتفاق می­افتد که می­تواند در آینده ما تاثیر مثبت یا منفی داشته باشد اگر ما آنها را بشناسیم می توانم آنها را اصلاح کنیم و به خود در راه موفقیت کمک کنیم.در این مقاله با ۶ گفتار که تاثیر منفی بر شما می گذارند، آشنا خواهیم شد.

Read More