Select Page

ماه: شهریور ۱۳۹۹

۱۰ راهکار برای مدیریت همزمان چند پروژه مختلف

این روزها بیشتر ما سرگرم انجام‌دادن چند پروژه کاری به‌طور هم‌زمان هستیم. بیشتر وقت‌ها در محیط کاری‌مان، وظایف بیشتری را در پیش‌بردن کارها به عهده می‌گیریم. ممکن است مسئولیت چند کار به‌نسبت کوچک را به ما سپرده باشند و در همان زمان، مجبور به انجام‌دادن انبوهی از کارهای شخصی‌مان هم باشیم.

Read More

۵ سبک شخصیت افراد تصمیم گیرنده

شما به این مسئله آگاه هستید که برای ایجاد یک کسب و کار موفق، به ایده‌های خوب، استعداد، و تا حدودی شانس نیاز دارید. ولی برای ایجاد یک سازمان بی‌نقص و فعال به یک فاکتور بنیادین‌تر از موارد ذکر شده نیاز دارید

Read More

بهترین زمان خوردن شام جهت کاهش وزن چه زمانی است؟

بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن شام دیروقت، می‌تواند باعث افزایش وزن و افزایش قند خون شود. خوردن شام در ساعت ۱۰ شب به‌جای ساعت ۶، می‌تواند تأثیر منفی چشمگیری بر قند خون و توانایی چربی سوزی بدن بگذارد.

Read More

۴ نکته جهت بیشترین استفاده از استراحت خود

امیلی هانتر (Emily Hunter) و سیندی وو (Cindy Wu) اساتید مدیریت دانشکده‌ی بازرگانی دانشگاه بِیلور (Baylor) وضعیت ۹۵ کارمند ۲۲ تا ۶۷ ساله را در طول یک هفته – پنج روز کاری – بررسی کردند. در طول این هفته، همه‌ی کارمندان تمام زمان‌های استراحت خود را ثبت کردند. نتایج مهم زیر از این بررسی به دست آمده است.

Read More