Select Page

ماه: شهریور ۱۳۹۶

۱۰ عباراتی که افراد باهوش هرگز نمی‌گویند

حرف‌هایی هست که شما هرگز نباید در محل کار، آنها را به زبان بیاورید. حرف‌هایی که می‌خواهیم درباره‌شان صحبت کنیم، قدرت خاصی دارند. این توانایی خارق‌العاده را دارند که شما را بد جلوه دهند، حتی وقتی حرف‌های شما عین واقعیت است.

Read More

آیا می دانستید شما برای موفقیت به هوش بالایی نیازی ندارید! شما به خود‌کنترلی نیاز دارید.

اگر شما در تلاشید تا وزنتان را کم کنید، یا صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید، ما به شما پیشنهاد می کنیم این مقاله را حتماً مطالعه کنید.در طول زندگی،خیلی از ما عادت‌های بدی داریم که می‌بایست بر آنها غلبه کنیم. برای بعضی از ما می‌تواند ترک کردن غذاهای فست فودی باشد. برای برخی دیگر می‌تواند به تعویق انداختن یادگیری مهارت جدید باشد.

Read More

۶ اصل موفقیت;نقشه‌ی راه برای رسیدن به موفقیت

اگرچه همه‌ی ما، درباره‌ی آنچه قرار است اتفاق بیفتد عقاید مخصوص به خودمان را داریم، اما یک چیز روشن است: ما در دنیایی از ارتباطات جهانی مشغول فعالیت هستیم که تک تک حرکات‌مان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
آنچه در ادامه می‌خوانید، ۶ قانون طلایی هستند که شخص بنده در طول زندگی کاری‌ام از آنها بهره برده‌ام:

Read More

۶ توصیه علمی برای آب کردن چربی شکم و پهلو

چربی شکم را معمولا با اندازه‌گیری دور کمر می‌سنجند. این کار را می‌توانید با متر نواری در خانه انجام بدهید. دور کمر بیش از ۱۲۰ سانتی‌متر در مردان و بیشتر از ۸۸ سانتی‌متر در زنان به عنوان چاقیِ شکمی شناخته می‌شود.
روش‌های ثابت‌شده‌ای برای کاهش چربی وجود دارد که چربی‌های شکمی را بیشتر از بخش‌های دیگر بدن هدف قرار می‌دهند این روش‌ها را با هم مرور می‌کنیم:

Read More

۱۵ راز افرادی که واقعا می‌دانند چطور دیگران را متقاعد کنند

اصولا به کسی می‌گویند آدم خوش ‌سر و زبان که قادر باشد با چهار کلام حرف زدن آدم‌های دیگر را متقاعد کند کاری که او می‌خواهد را انجام دهند. سلاح مخفی این افراد «فرو کردن خود در دل دیگران» است. با همین زبان ۱۰ سانتی‌متری‌شان کاری می‌کنند که نه تنها شیفته‌ی نظراتشان بشوید، بلکه کشته و مرده‌ی خودشان هم بشوید. لابد می‌پرسید رازشان چیست؟

Read More